Full Splits In 30 Days

Láttam, hogy srácok igazán érdekeltek

a hasítás elvégzéséről

! Tehát itt van az alkalmazás, amely lépésről lépésre mutat rugalmasságot és nyújtó edzést, hogy hasadást kapjon.

Hogyan kell elvégezni a hasítás gyors kialakítását minden szintre, és segít a teljes felosztások elérésében lépésről lépésre, kezdve a teljes felosztásig.

Ha szeretné megszerezni a hasadást, el kell köteleznie magát amellett, hogy mindennap dolgozik rajta. Néhány perc alatt közelebb kerülhet a hasadékhoz.

Nincs szükség felszerelésre

ebben az edzésprogramban, és professzionális edzőnk folyamatosan segít és segít!

Ez a láb nyújtási rutin, amelyet én készítettem, egy követendő lépés, és végigvezetök egy sor szakaszon, amely elősegíti a láb rugalmasságának mérhetetlen javítását! Gondoskodnod kell arról, hogy megfeleljen ennek a rutinnak, és túllépje a korlátokat, hogy eredményeket látjon!

Miért használja ezt az alkalmazást?

- Könnyen kezelhető

- Lépésről lépésre video útmutató

- Rugalmassági képzés

- Felosztások kezdőknek

- Nyújtás otthon

- Szuperhatékony gyakorlatok

- Nincs szükség felszerelésre vagy edzőre

- 30 napos programok pihenőnapokkal

Ne pazarolja az idejét a letöltéshez, amely a legjobban felosztja az edzést és a nyújtó alkalmazást, amely még a kezdő számára is segít a teljes felosztásban.